منتديات الاصدقاء
اهلا وسهلا بك في منتديات منتدى الاصدقاء تعني المتعو والفرح والمرح
انت الان غير مسجل في المنتدى فاذا اردت المشاركة في المنتدى عليك الضغط على زر التسجيل
وشكرا لزيارتكم
منتديات الاصدقاء
رامي
Admin
منتديات الاصدقاء
اهلا وسهلا بك في منتديات منتدى الاصدقاء تعني المتعو والفرح والمرح
انت الان غير مسجل في المنتدى فاذا اردت المشاركة في المنتدى عليك الضغط على زر التسجيل
وشكرا لزيارتكم
منتديات الاصدقاء
رامي
Admin
منتديات الاصدقاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الاصدقاء

مجموعة متنوعة تحوي كل جديد من مواضيع اسلامية وترفيهية ورياضية ومنوعة بالاضافة الى اجمل الصور
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
الى الاعضاء الكرام يسعدني ويشرفني بان اقول لكم بانه قد تم افتتاح منتدى بديل عن منتديات الاصدقاء وهو منتديات حلب الشهباء الترفيهية وهذا رابط المنتدى الجديد http://aleppo.p2h.info ونتمنى زيارتكم وانضمامكم لينا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ماهي الشخصية التاريخية التي تثير اعجابك؟؟؟
مره حلو Empty18/8/2011, 7:55 am من طرف سورية و بفتخر

» مقومات الصيام
مره حلو Empty26/7/2011, 9:14 pm من طرف رامي نكه مي

» هاي ليغا : جدول مبارايات الدوري الاسباني لعام 2011 - 2012
مره حلو Empty19/7/2011, 5:46 am من طرف رامي نكه مي

» الممثلة السورية تولاي هارون ترمي البندورة على السفارة الامريكية
مره حلو Empty13/7/2011, 9:41 pm من طرف رامي نكه مي

» المنحوس منحوس
مره حلو Empty13/7/2011, 6:26 am من طرف رامي نكه مي

» كلمات البوم نجوى كرم 2011 من هالليلة ما في نوم
مره حلو Empty13/7/2011, 5:57 am من طرف رامي نكه مي

» اغنية محمد باش الجديدة
مره حلو Empty12/7/2011, 5:51 am من طرف رامي نكه مي

» جديد ناصيف ذزيتون اغنية صبرك علي
مره حلو Empty7/7/2011, 4:48 am من طرف رامي نكه مي

» اخبار النجم الرائع ناصيف زيتون
مره حلو Empty2/7/2011, 5:35 am من طرف رامي نكه مي

» لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟!!
مره حلو Empty29/6/2011, 3:16 am من طرف رامي نكه مي

» اسس الريجيم بالصيام
مره حلو Empty29/6/2011, 3:16 am من طرف رامي نكه مي

» محشش بالحمام
مره حلو Empty29/6/2011, 3:06 am من طرف رامي نكه مي

» 100 معلومة ربما لاتعرفها
مره حلو Empty29/6/2011, 3:05 am من طرف رامي نكه مي

» ذكاء المراة
مره حلو Empty29/6/2011, 2:45 am من طرف رامي نكه مي

» حركة يسويها99%من البنات
مره حلو Empty28/6/2011, 11:41 pm من طرف ليمونه

» بيتزا دايت لذيذة يميمي
مره حلو Empty28/6/2011, 11:26 pm من طرف ليمونه

» انت اول انسان (حسين الجسمي)
مره حلو Empty25/6/2011, 9:45 pm من طرف ليمونه

» انت اول انسان (حسين الجسمي)
مره حلو Empty25/6/2011, 9:44 pm من طرف ليمونه

» طريقة عمل الماكسيكانو
مره حلو Empty25/6/2011, 9:37 pm من طرف ليمونه

» نصائح لفصل الصيف
مره حلو Empty25/6/2011, 9:36 pm من طرف ليمونه

» كيف يمكنني ان انسى
مره حلو Empty25/6/2011, 9:30 pm من طرف ليمونه

» سجل حضورك اليومي بالصلاه على النبي...
مره حلو Empty25/6/2011, 9:20 pm من طرف رامي نكه مي

» there 6 mafia
مره حلو Empty25/6/2011, 7:33 pm من طرف ليمونه

» justin bieber
مره حلو Empty25/6/2011, 7:27 pm من طرف ليمونه

» الاليت ريعان الشباب جديد
مره حلو Empty25/6/2011, 7:13 pm من طرف ليمونه

» جميل بثينة ..عشق وفراق
مره حلو Empty25/6/2011, 7:08 pm من طرف ليمونه

» توقعات الابراج لعام 2011
مره حلو Empty25/6/2011, 7:05 pm من طرف ليمونه

» اتقام الاسد
مره حلو Empty25/6/2011, 6:50 pm من طرف ليمونه

» معقووووول (في ليلة الدخلة)
مره حلو Empty25/6/2011, 6:40 pm من طرف ليمونه

» ان وجدتم صوركم بين هذه الصور احذفوها
مره حلو Empty25/6/2011, 5:57 pm من طرف ليمونه

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رامي نكه مي
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
AMIR
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
زينة
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
نسرين
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
feras mohandes
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
ديانا
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
m7mad
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
ليمونه
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
a7mad
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
ibrahim
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
رامي نكه مي
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
feras mohandes
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
ديانا
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
AMIR
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
ليمونه
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
نسرين
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
a7mad
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
Boody-_-Gh
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
ibrahim
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
m7mad
مره حلو Vote_rcap2مره حلو I_voting_barمره حلو Vote_lcap2 
المواضيع الأكثر نشاطاً
كرسيييييييي الاعتراااففففف
شعورك الان
سجل حضورك اليومي بالصلاه على النبي...
دفتر الحضور و الغياب تعالو وقعوا
لعبه
هل تريد أن تعرف من مثلك الأعلى في الحياة ؟
جدول مبارايات كاس اسيا 2011 مع التواقيت
صور لنجم سوريا ناصيف زيتون
كلنا عرب
الشبه بين المراة والجوال
المواضيع الأكثر شعبية
جميع نتائج ريال مدريد وبرشلونة في الكلاسيكو وفي جميع البطولات حتى عام 2010 - 2011
معلومات عن الفنانين السورين
كلمات اغنية صبرك علي لناصيف زيتون
كرسيييييييي الاعتراااففففف
بعض الامثال الحلبية الرائعة
محاولة خطف عمر ابن الفنان سامر المصري
سجل حضورك اليومي بالصلاه على النبي...
شعورك الان
بانوراما عام 2010: نجوم تزوّجوا وآخرون انفصلوا..حمل..ولادة..وخلافات لا تنتهي
طريقة عمل الماكسيكانو
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 53 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محبوبك فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2505 مساهمة في هذا المنتدى في 796 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 218 بتاريخ 2/3/2020, 4:07 am

 

 مره حلو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AMIR
المدير العام
المدير العام
AMIR


ذكر الجدي الخنزير
عدد المساهمات : 315
نقاط : 11857
سمعة العضو : 4
تاريخ الميلاد : 04/01/1996
تاريخ التسجيل : 19/08/2010
العمر : 28
الجنسية : سوريا - حلب

مره حلو Empty
مُساهمةموضوع: مره حلو   مره حلو Empty22/8/2010, 7:11 am

سلام عليكم
انا من الرياضيــين
أحب أعشق الرياضه لــــــن أطيل عليكم
نبدأ بالفوائد:
1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه
صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام
انا لازم أهرول
وإذا ما هرولت
أحس بخموووووووووووووووول زاااايده

2_ شوفو الغربين كيـــــف يهتموا بالرياضه
بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا
وقت الرياضه هو:
اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وبعدين أقل شيى دووووره
وجربـــوا النصيحه

3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت
افضل


مع الف سلامه
أروجو أن الموضوع عجبكم
أجوكم اللي عمره 16
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مره حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الاصدقاء :: الاقسام الرياضية :: اخر اخبار الرياضة-
انتقل الى: