منتديات الاصدقاء
اهلا وسهلا بك في منتديات منتدى الاصدقاء تعني المتعو والفرح والمرح
انت الان غير مسجل في المنتدى فاذا اردت المشاركة في المنتدى عليك الضغط على زر التسجيل
وشكرا لزيارتكم
منتديات الاصدقاء
رامي
Admin
منتديات الاصدقاء
اهلا وسهلا بك في منتديات منتدى الاصدقاء تعني المتعو والفرح والمرح
انت الان غير مسجل في المنتدى فاذا اردت المشاركة في المنتدى عليك الضغط على زر التسجيل
وشكرا لزيارتكم
منتديات الاصدقاء
رامي
Admin
منتديات الاصدقاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الاصدقاء

مجموعة متنوعة تحوي كل جديد من مواضيع اسلامية وترفيهية ورياضية ومنوعة بالاضافة الى اجمل الصور
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
الى الاعضاء الكرام يسعدني ويشرفني بان اقول لكم بانه قد تم افتتاح منتدى بديل عن منتديات الاصدقاء وهو منتديات حلب الشهباء الترفيهية وهذا رابط المنتدى الجديد http://aleppo.p2h.info ونتمنى زيارتكم وانضمامكم لينا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ماهي الشخصية التاريخية التي تثير اعجابك؟؟؟
توازن الطاقات الاربع Empty18/8/2011, 7:55 am من طرف سورية و بفتخر

» مقومات الصيام
توازن الطاقات الاربع Empty26/7/2011, 9:14 pm من طرف رامي نكه مي

» هاي ليغا : جدول مبارايات الدوري الاسباني لعام 2011 - 2012
توازن الطاقات الاربع Empty19/7/2011, 5:46 am من طرف رامي نكه مي

» الممثلة السورية تولاي هارون ترمي البندورة على السفارة الامريكية
توازن الطاقات الاربع Empty13/7/2011, 9:41 pm من طرف رامي نكه مي

» المنحوس منحوس
توازن الطاقات الاربع Empty13/7/2011, 6:26 am من طرف رامي نكه مي

» كلمات البوم نجوى كرم 2011 من هالليلة ما في نوم
توازن الطاقات الاربع Empty13/7/2011, 5:57 am من طرف رامي نكه مي

» اغنية محمد باش الجديدة
توازن الطاقات الاربع Empty12/7/2011, 5:51 am من طرف رامي نكه مي

» جديد ناصيف ذزيتون اغنية صبرك علي
توازن الطاقات الاربع Empty7/7/2011, 4:48 am من طرف رامي نكه مي

» اخبار النجم الرائع ناصيف زيتون
توازن الطاقات الاربع Empty2/7/2011, 5:35 am من طرف رامي نكه مي

» لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟!!
توازن الطاقات الاربع Empty29/6/2011, 3:16 am من طرف رامي نكه مي

» اسس الريجيم بالصيام
توازن الطاقات الاربع Empty29/6/2011, 3:16 am من طرف رامي نكه مي

» محشش بالحمام
توازن الطاقات الاربع Empty29/6/2011, 3:06 am من طرف رامي نكه مي

» 100 معلومة ربما لاتعرفها
توازن الطاقات الاربع Empty29/6/2011, 3:05 am من طرف رامي نكه مي

» ذكاء المراة
توازن الطاقات الاربع Empty29/6/2011, 2:45 am من طرف رامي نكه مي

» حركة يسويها99%من البنات
توازن الطاقات الاربع Empty28/6/2011, 11:41 pm من طرف ليمونه

» بيتزا دايت لذيذة يميمي
توازن الطاقات الاربع Empty28/6/2011, 11:26 pm من طرف ليمونه

» انت اول انسان (حسين الجسمي)
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 9:45 pm من طرف ليمونه

» انت اول انسان (حسين الجسمي)
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 9:44 pm من طرف ليمونه

» طريقة عمل الماكسيكانو
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 9:37 pm من طرف ليمونه

» نصائح لفصل الصيف
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 9:36 pm من طرف ليمونه

» كيف يمكنني ان انسى
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 9:30 pm من طرف ليمونه

» سجل حضورك اليومي بالصلاه على النبي...
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 9:20 pm من طرف رامي نكه مي

» there 6 mafia
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 7:33 pm من طرف ليمونه

» justin bieber
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 7:27 pm من طرف ليمونه

» الاليت ريعان الشباب جديد
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 7:13 pm من طرف ليمونه

» جميل بثينة ..عشق وفراق
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 7:08 pm من طرف ليمونه

» توقعات الابراج لعام 2011
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 7:05 pm من طرف ليمونه

» اتقام الاسد
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 6:50 pm من طرف ليمونه

» معقووووول (في ليلة الدخلة)
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 6:40 pm من طرف ليمونه

» ان وجدتم صوركم بين هذه الصور احذفوها
توازن الطاقات الاربع Empty25/6/2011, 5:57 pm من طرف ليمونه

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رامي نكه مي
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
AMIR
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
زينة
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
نسرين
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
feras mohandes
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
ديانا
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
m7mad
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
ليمونه
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
a7mad
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
ibrahim
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
رامي نكه مي
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
feras mohandes
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
ديانا
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
AMIR
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
ليمونه
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
نسرين
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
a7mad
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
Boody-_-Gh
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
ibrahim
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
m7mad
توازن الطاقات الاربع Vote_rcap2توازن الطاقات الاربع I_voting_barتوازن الطاقات الاربع Vote_lcap2 
المواضيع الأكثر نشاطاً
كرسيييييييي الاعتراااففففف
شعورك الان
سجل حضورك اليومي بالصلاه على النبي...
دفتر الحضور و الغياب تعالو وقعوا
لعبه
هل تريد أن تعرف من مثلك الأعلى في الحياة ؟
جدول مبارايات كاس اسيا 2011 مع التواقيت
صور لنجم سوريا ناصيف زيتون
كلنا عرب
الشبه بين المراة والجوال
المواضيع الأكثر شعبية
جميع نتائج ريال مدريد وبرشلونة في الكلاسيكو وفي جميع البطولات حتى عام 2010 - 2011
معلومات عن الفنانين السورين
كلمات اغنية صبرك علي لناصيف زيتون
كرسيييييييي الاعتراااففففف
بعض الامثال الحلبية الرائعة
محاولة خطف عمر ابن الفنان سامر المصري
سجل حضورك اليومي بالصلاه على النبي...
شعورك الان
بانوراما عام 2010: نجوم تزوّجوا وآخرون انفصلوا..حمل..ولادة..وخلافات لا تنتهي
طريقة عمل الماكسيكانو
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 53 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محبوبك فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2505 مساهمة في هذا المنتدى في 796 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 25 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 25 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 218 بتاريخ 2/3/2020, 4:07 am

 

 توازن الطاقات الاربع

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نسرين
مراقبة عامة
مراقبة عامة
نسرين


انثى السرطان الخنزير
عدد المساهمات : 207
نقاط : 10522
سمعة العضو : 4
تاريخ الميلاد : 18/07/1995
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
العمر : 28
الجنسية : حلب -سوريا
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : حسب الهبه

توازن الطاقات الاربع Empty
مُساهمةموضوع: توازن الطاقات الاربع   توازن الطاقات الاربع Empty30/1/2011, 3:09 am

للإنسان
طاقات واحتياجات متعددة، وسواء اعترفنا بها أم تجاهلناها فإن بداخلنا ما
يؤكد أن هذه الاحتياجات موجودة. وأنها قد رافقت الإنسان منذ خلقه. فكأنها
منقوشة بداخلنا ومكتوبة في فلسفة الحياة عبر الأزمان كأماكن مهمة لإشباع
حاجات ورغبات الإنسان وتجديد طاقته. وللإنسان أربع طاقات هي العقل، والروح،
والعاطفة، والجسد. وتشحن هذه الطاقات عبر تحقيق التوازن في كل جانب
وهذه بعض النقاط التي تساعد على شحن وتجديد الطاقات المختلفة نوردها بشكل مختصر،

أولاً: العقل: أثري عقلك عن طريق الخطوات التالية :
- اقرأ أهدافك صباحاً ومساءً .
- ثم عقلك بالقراءة والاطلاع .
- واصل التعليم واستكمل دراستك .
- تعلم مهارات إبداعية جديدة .

ثانياً: الجسد: هو البدن الذي نحيا من خلاله، والمحافظة عليه تنبع من:
- اتباع نظام غذائي سليم .
- القيام بالتمارين الرياضية والمحافظة عليها .
- الاهتمام بساعات محددة للنوم والراحة :لبدنك عليك حق .
- المحافظة على الرياضة النفسية مثل الإيمان وتقبل الهزيمة .

ثالثاً: العاطفة: وهي المشاعر الصادقة التي تشعرك بأهمية الآخرين. ويمكن تنميتها بالآتي:
- المحافظة المستمرة على بنك العواطف والمداومة على شحنه .
- تقوية العلاقة بكل فرد من أفراد أسرتك.
- التسامح والبذل في العطاء .

رابعاً: الروح:
وهي الشريان الحيوي الذي يمد الجسم بالمبادئ والقيم والأخلاق اللازمة
لاستمرار الحياة. وهي مصدر الإيمان ومنبعه، ويمكن المحافظة على الروح
وتغذيتها من خلال:
- الاستغراق في العبادات الممدة للقوة .
- المحافظة على أوقات خاصة لجلسات التأمل والتفكك .
- المحافظة على الأوراد والأذكار .
- المحاسبة المستمرة للنفس .

هذه
باختصار شديد الطاقات الأربع وطرق المحافظة عليها وتجديدها. وعلينا أن
نقوم بذلك بالقسط فلا نركز على جانب وننسى جانب أخر لأن الاعتدال والتوازن
هم مفتاح النجاح في شحن الطاقات والهمم التي نحن أحوج ما نكون إليها اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رامي نكه مي
المدير العام
المدير العام
رامي نكه مي


ذكر العذراء الخنزير
عدد المساهمات : 825
نقاط : 12827
سمعة العضو : 8
تاريخ الميلاد : 14/09/1995
تاريخ التسجيل : 15/08/2010
العمر : 28
الجنسية : سوريا - حلب
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : مــــــبــــســــوط

توازن الطاقات الاربع Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربع   توازن الطاقات الاربع Empty31/1/2011, 6:35 pm

يسلموا ايديكي موضوع رائع
عنجد كتير حلو ميرسي كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسرين
مراقبة عامة
مراقبة عامة
نسرين


انثى السرطان الخنزير
عدد المساهمات : 207
نقاط : 10522
سمعة العضو : 4
تاريخ الميلاد : 18/07/1995
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
العمر : 28
الجنسية : حلب -سوريا
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : حسب الهبه

توازن الطاقات الاربع Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربع   توازن الطاقات الاربع Empty4/2/2011, 12:46 am

اهلا وسهلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينة
مراقبة عامة
مراقبة عامة
زينة


انثى الدلو الديك
عدد المساهمات : 228
نقاط : 10777
سمعة العضو : 3
تاريخ الميلاد : 06/02/1994
تاريخ التسجيل : 24/08/2010
العمر : 30

توازن الطاقات الاربع Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربع   توازن الطاقات الاربع Empty8/2/2011, 11:25 pm

يسلمو ايديكي شي كتيييييير حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMIR
المدير العام
المدير العام
AMIR


ذكر الجدي الخنزير
عدد المساهمات : 315
نقاط : 11913
سمعة العضو : 4
تاريخ الميلاد : 04/01/1996
تاريخ التسجيل : 19/08/2010
العمر : 28
الجنسية : سوريا - حلب

توازن الطاقات الاربع Empty
مُساهمةموضوع: رد: توازن الطاقات الاربع   توازن الطاقات الاربع Empty17/2/2011, 2:19 am

عنجد موضوع كتيرررر حلو يسلمو ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
توازن الطاقات الاربع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الاصدقاء :: الاقسام العامة :: قسم المنوعات-
انتقل الى: